ReliJoc Jocuri şi ore de religie

Număr participanţi: 15-20
Vârstă participanţi: 7-99
Durată joc: 10-15 minute
Materiale necesare: o carte, baticuri
Desfăşurare joc: Participanţii formează un cerc şezând pe scaune. În afara unui jucător numit anterior, toţi ceilalţi închid ochii sau se folosesc de un batic pentru a-şi acoperi ochii. Jucătorul cu ochii deschişi are la dispoziţie o carte în care frunzăreşte încet pagină cu pagină. Pentru a sesiza ceea ce face acest jucător, toţi ceilalţi trebuie să fie foarte liniştiţi. Sarcina lor constă în recunoaşterea şi numărarea paginilor întoarse de către jucătorul sus-amintit. După max. 20 de pagini participanţii deschid ochii, numesc observaţiile lor şi le compară într-o scurtă discuţie. Prin această acţiune se antrenează sensibilitatea acustică şi puterea de concentrare.
Variaţiuni: -
Observaţii: Joc recomandat în special pentru grupe de copii de vârstă mică şi medie.

Număr participanţi: 15-20
Vârstă participanţi: 7-99
Durată joc: 10-15 minute
Materiale necesare: diferite obiecte şi materiale din natură (pietre, fire de iarbă, frunze, nuci, castanii ş.a.)
Desfăşurare joc: Participanţii formează un cerc. Un voluntar este legat la ochi, nu înainte însă de a se descălţa şi de a-şi da jos şosetele. La picioare i se vor aşeza acum obiecte şi materiale din natură, de diferite dimensiuni şi cu suprafeţe variate. Jucătorul trebuie să recunoască un anumit număr de materiale doar prin tastarea acestora cu picioarele, lucru deloc uşor de îndeplinit.
Variaţiuni: -
Observaţii: -

Număr participanţi: 25-35
Vârstă participanţi: 8-99
Durată joc: 5-10 minute
Materiale necesare: stafide, linguriţă
Desfăşurare joc: Participanţii închid ochii şi scot limba afară. Conducătorul de joc pune cu o linguriţă câteva stafide pe limbile jucătorilor. Aceştia (încă) nu au voie să mănânce stafidele, înainte ei trebuie să stabilească numărul de stafide primite. Pentru a calcula cât de cât exact ei se folosesc de limbă pe post de calculator „olfactiv”. În orice caz (şi de nereuşită) stafidele se pot consuma cu plăcere după numirea unui număr. Se încumetă cineva să numere până la zece sau chiar mai mult?
Variaţiuni: -
Observaţii: Pentru cei cărora nu le plac stafidele (sau sunt alergici împotriva unor substanţe componente) se pot alege alte alimente în mărime potrivită, de ex. bucăţi de nucă.

Număr participanţi: 10-25
Vârstă participanţi: 8-14
Durată joc: 10-20 minute
Materiale necesare: pâine sau alte alimente
Desfăşurare joc: Fiecare participant primeşte câte o bucată de pâine şi se aşează pe scaunul lui din cerc. Pentru început copii închid ochii şi mănâncă din pâine în mare grabă. După un interval de timp stabilit dinainte ei se concentrează să mănânce tot cu ochii închişi cât mai încet posibil o altă bucată de pâine. În timp ce mestecă ei încearcă să savureze gustul pâinii, care devine tot mai dulce în gură. Copii deschid ochii şi relatează despre experienţa lor. Se discută diferenţa între masticaţia rapidă şi cea înceată.
Variaţiuni: Se pot folosi şi alte alimente în afară de pâine, de ex. banane sau castraveţi.
Observaţii: În ultimul timp mesele de tip fast-food câştigă tot mai mult teren. Ele se servesc repede şi tot atât de rapid dau o senzaţie de saturaţie. Aceasta însă este doar percepută ca atare, căci foamea rămâne de fapt prezentă. Al doilea punct critic este faptul că aceste feluri de mâncare sunt pline de grăsimi, ceea ce în paralel cu lipsa de mişcare duce la creşterea ponderalităţii deja şi în rândul copiilor şi tinerilor. Fact este că copii încă mai posedă un simţ natural al mâncării cu poftă şi cu timp. Pentru a antrena şi întări acest simţ este recomandat exerciţiul prezentat.